注意觀察看看，不要劇烈運動不要吃辛辣食物不要熬夜勞累過度。少吃甜食油炸食品低鹽低脂飲食習慣看看可以查查心電圖看看，查查心臟彩超，查查胸部ct檢查，明確診斷后辨證論治治療效果更好的
      

      病情分析：
      你的這種情況持續多長時間了？以前有沒有過疼痛的情況，最近有沒有過外外傷史？局部腫脹的厲害嗎？
      指導意見：
      根據你的描述，你的這種情況，首先要拍個片子看一下，看看有沒有異常的情況，那需要進行消炎進行治療，平常的話多運動，飲食上別吃辛辣食物，希望我的建議對你有幫助，

      病情分析：
      你好，你說的情況看胸痛很重，引起胸痛的原因很多，一般見于胸膜炎，肺炎，肺結核，心肌炎及肋間神經痛，局部外傷，頸椎病
      指導意見：
      建議你去醫院檢查一下胸片除外肺炎，胸膜炎，肺結核，如果沒有什么事，可以查一下頸椎核磁，除外頸椎病的可能，如果都沒事，考慮是肋間神經痛，可以吃點止疼藥及活血通絡藥
      以上是對“胸部疼痛外觀沒有變化不青不腫快半個月了”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！