你好，根據癥狀描述考慮面部皮炎可能，和季節交替，吃辣椒海鮮牛羊肉等造成免疫平衡失調，化妝品摩擦刺激等誘發的紅斑瘙癢的過敏性皮膚病，建議皮膚科面診確診后，停用化妝品，在醫生指導下抗過敏藥膏治療，建議飲食清淡作息規律，情緒穩定，多運動，保持免疫平衡，可以慢慢緩解。
      

      病情分析：
      根據您的敘述，佻的情況是濕疹的問題導致的癥狀表現。發病與你的身體素質有關系，與接觸了過敏的物質也有關系導致的。
      指導意見：
      避免應用激素類的藥物，以免產生激素依賴性皮炎的問題?？梢钥紤]請有經驗的中醫大夫看看，選擇中藥如化斑解毒湯加減來調整治療。注意尋找引發的因素，避免接觸。
      以上是對“臉上長紅斑很久了一直不好”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！