健康咨詢描述: 去做了微量元素感覺鐵和銅相對來說低了一點需要吃什么來補呢
你好,從化驗結果來看,你這些檢測項目都是在正常范圍內,不需要補充的,只要平時直到正常飲食,那就可以了,如果是有貧血的癥狀可以吃大棗,木耳肝臟瘦肉類的食物。堅果類的食物微量元素也比較豐富
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