促進(jìn)排卵不只是吃食物就可以有效果的，平時(shí)還需要保持良好的休息狀態(tài)，你可以在備孕期間使用排卵試紙適時(shí)檢測(cè)，如果排卵一直不成功，就需要去醫(yī)院超聲檢查卵泡的發(fā)育情況，至于在飲食上建議可以多吃一些豆制品及補(bǔ)氣養(yǎng)血的食物。正常生活中要注意勞逸結(jié)合，生活作息規(guī)律，避免情緒波動(dòng)較大，保持內(nèi)分泌平衡，適當(dāng)?shù)纳眢w鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)。
      

      病情分析：
      你好！一些體質(zhì)較差的女性對(duì)懷孕有一定的影響，平時(shí)可以多吃富含蛋白質(zhì)的食物，對(duì)懷孕有幫助，蛋白質(zhì)被人體吸收后會(huì)變成胺基酸，蛋白質(zhì)對(duì)生殖功能、內(nèi)分泌、激素相當(dāng)重要，食物當(dāng)中的牛奶、黃豆、雞蛋、瘦肉都富含蛋白質(zhì)。
      指導(dǎo)意見：
      一些體質(zhì)較差的女性對(duì)懷孕有一定的影響，平時(shí)可以多吃富含蛋白質(zhì)的食物，對(duì)懷孕有幫助，蛋白質(zhì)被人體吸收后會(huì)變成胺基酸，蛋白質(zhì)對(duì)生殖功能、內(nèi)分泌、激素相當(dāng)重要，食物當(dāng)中的牛奶、黃豆、雞蛋、瘦肉都富含蛋白質(zhì)。
      

      病情分析：
      你好，很高興為你解答。一般可以多吃一些含有雌性激素的食物。
      指導(dǎo)意見：
      你好，根據(jù)你的病情分析，要想懷孕，可以多吃一些含有雌性激素的食物，如豆?jié){，蜂王漿，蜂蜜，黑豆，洋蔥。并且注意規(guī)律作息，不要熬夜。保持心情舒暢也可以促進(jìn)排卵。
      
      以上是對(duì)“想要懷孕，吃什么食物可以促進(jìn)排卵？”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      "病情分析：您好！根據(jù)您所描述的情況，想要備孕，但是患有多囊，想知道可以吃什么食物促排。
      指導(dǎo)意見：您好！患多囊建議多吃吃綠葉蔬菜，水果，妥運(yùn)和低脂肪低糖份的食物可以促排卵的，平時(shí)多注意休息，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，飲食要以清淡為主。希望以上回答對(duì)您有幫助。"