病情分析：
      你好，如果平時月經周期規律，月經推遲十天沒來，早孕試紙檢測陰性可以排除懷孕。
      指導意見：
      建議你放松心情，不要過于緊張，目前驗血檢查是確定早期妊娠最準確的方法，可去醫院驗血檢查看看，即可明確診斷。

      病情分析：
      你好，你用早孕試紙測試沒有懷孕，那還是月經期沒到，你你最好還是到正規醫院再化驗血，看看更準確。
      指導意見：
      當然如果沒來月經的話也沒有懷孕，那是不是最近精神壓力過大或者是生活習慣改變的原因，檢查一下就放心了，有時候情緒不好或者是生活習慣改變都會導致月經期推遲，希望我的回答能夠幫到你。
      以上是對“月經推遲10多天，乳房脹痛”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！