健康咨詢描述: 2017年5月21日我因高血壓引起腦出血偏癱,做了開顱手術(shù),已康復(fù)治療了兩年四個月,現(xiàn)可走路,但不穩(wěn)。左手手腕手指、左腳趾沒動到,腳面勾不起,膝蓋屈不到。請問怎樣自己鍛煉才能恢復(fù)正常呢?
腦出血導(dǎo)致的偏癱后遺癥。在半年以內(nèi)在康復(fù)科指導(dǎo)康復(fù)治療,進一步比較快,有各種康復(fù)器材,針灸,康復(fù)醫(yī)師指導(dǎo)肢體鍛煉。目前也可以到康復(fù)科做一些康復(fù)治療,指導(dǎo)康復(fù)訓(xùn)練,由于時間比較久,患側(cè)肢體肌肉萎縮等情況,改善不明顯。
我分析了你敘述你的病情,時間太長了復(fù)正常難度很大。和現(xiàn)在的臨床表現(xiàn),主要是腦出血留下了后遺癥,這種病恢復(fù)的情況是非常慢的,現(xiàn)在最主要的就是每天慢慢的走路,每天慢的走路
病情分析:
如果是由于腦出血引起的后遺癥的話,這個只能是通過慢慢的鍛煉來恢復(fù)。
指導(dǎo)意見:
如果是腦出血引起偏癱或者其他問題的話,這個只能是通過按摩鍛煉針灸,理療來緩解。
以上是對“腦出血后遺癥怎樣鍛煉才能恢復(fù)正常?”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
怎樣自己練力量但又不會加重肌張力增高?
你要是用力的話,肯定肌張力就會增高的。
病情分析:
您好!您的這種情況腦出血后遺癥現(xiàn)在康復(fù)治療部分恢復(fù)仍需繼續(xù)康復(fù)治療,最好針灸按摩結(jié)合自身功能鍛煉。
指導(dǎo)意見:
針對這種情況,首先要調(diào)整好心態(tài),少生氣,少熬夜,規(guī)律飲食,嚴格控制好血壓血脂,同時繼續(xù)按療程針灸推拿治療并結(jié)合自身訓(xùn)練,會慢慢慢恢復(fù)的。
溫馨提示:
避免情緒激動及過度緊張、焦慮。
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