指導意見：
      腰椎間盤突出癥保守治療包括臥床休息，持續牽引、理療、推拿、按摩，針灸、針刀，銀質針、內熱針，臭氧治療，硬膜外封閉，髓核化學溶解法。對已確診的腰椎間盤突出癥，經嚴格非手術治療無效，或馬尾神經受壓者，可考慮椎間孔鏡治療，手術治療。
      平時注意自我防治：1．保持良好的生活習慣，避寒保暖。2．工作中注意勞逸結合，姿勢正確，不宜久坐久站，劇烈體力活動前先做準備活動。站或坐姿勢要正確。3．提重物時叫科學的方法是，先蹲下拿到重物，然后慢慢起身，盡量不彎腰。4、臥床休息時，宜選用鋪墊舒適的硬板床，以保持脊柱正常的生理曲度。
      

      腰椎間盤突出主要是由于腰椎的后縱韌帶和纖維環的退化導致缺少對髓核的束縛，從而導致的。腰椎間盤突出確診之后急性期，可以口服和外用活血化瘀，消腫止痛的藥物來緩解目前的癥狀。治療期間應當嚴格臥床，避免坐立和站立。另外，可以配合應用針灸等治療方法改善局部癥狀。通過保守治療只能改善癥狀，并不能夠通過保守治療使疾病痊愈。
      對于保守治療無效或者是治療之后反復發作的椎間盤突出，可以進行手術摘除。