健康咨詢描述: 診斷為植物神經紊亂,有點神經衰弱,癥狀為,看電腦電視頭就痛,脹,心動不動就發慌,身上沒勁,戶外運動還好,想問問吃什么藥調理,日常如何生活,注意什么
病情分析:
你好根據你描述的情況來看,頭痛,頭脹,心慌等不適癥狀,考慮有可能是植物神經紊亂引起的。
指導意見:
指導意見:1.去除誘發因素,如精神刺激、緊張、過勞、濃茶、咖啡等。改善環境,減少刺激;平時要培養合理健康的飲食習慣,平衡營養膳食;盡量多進行一些戶外活動,多參加體育鍛;培養良好的生活習慣。早睡早起,生活要有規律。2.自我調整心態、放松精神。要保持良好情緒,良好的情緒有利于神經系統與各器官、系統的協調統一,使機體的生理代謝處于最佳狀態。3.調節植物神經功能的藥物:常用的有谷維素、維生素B1等。
頭痛頭脹,心慌,可以做24小時的動態心電圖可以做經顱超聲多普勒了解一下頭部和心臟的供血問題,可以吃倍他樂克維腦路通,多做戶外活動,不要焦慮,不要熬夜,神經官能癥需要,運動心理調試
溫馨提示:
飲食清淡為宜,并且注意均衡飲食。
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