病情分析：
      根據你的描述以及癥狀，初步考慮有慢性鼻炎以及慢性咽喉炎的情況。
      指導意見：
      平時一定要注意避免受涼感冒，多喝水，不要吃辛辣刺激生冷油膩的食物，多吃蔬菜水果。如果長時間鼻子不通氣的話，可以去醫院耳鼻喉科檢查一下看看。
      

      病情分析：
      你好，根據你的描述，目前考慮是鼻炎引起的，喉嚨不舒服也可能是由于鼻涕后流刺激咽喉部所致，或者是由于鼻腔通氣欠佳，張口呼吸所致。
      指導意見：
      根據你的情況，如果癥狀比較明顯，最好進行治療。建議去醫院耳鼻喉科就診，完善必要的輔助檢查，明確具體病情。
      
      以上是對“從小開始一直有鼻炎長時間只有一邊是通的”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！