男性手淫是正常的生理需要，一般一周手淫一次是沒什么問題的。長期過度手淫會引起前列腺炎，陽痿早泄，建議平時注意鍛煉身體，增強體質，可以去醫院泌尿外科查一下前列腺彩超和前列腺液看看有沒有前列腺炎，如果沒有炎癥，半年到一年左右恢復
      

      病情分析：
      知識普及：絕大部分人自慰開始于青春期初期。首先要明白適度自慰有益健康。中國人養生效法自然。所以不提倡禁欲。節欲即可，要有張有弛，適度自慰，有益健康。其次，不要整天想著如何戒除，多做點其他事情，一般自然會少。整天想著如何戒除，反而一直在心上。換個角度，青壯年，性欲旺盛是自然而然的事，勿需過慮。至于度，什么是過度？一般正常青年每周1到3次，具體要根據自己的身體健康狀態和工作學習調整。只要不影響正常的生活即可。如果短期過頻自慰，則易導致包皮龜頭炎疲勞，甚至尿道炎等。長期過頻自慰則可導致性行為模式的改變，如不喜歡陰道性交，性交無法射精等
      指導意見：
      知識普及：絕大部分人自慰開始于青春期初期。首先要明白適度自慰有益健康。中國人養生效法自然。所以不提倡禁欲。節欲即可，要有張有弛，適度自慰，有益健康。其次，不要整天想著如何戒除，多做點其他事情，一般自然會少。整天想著如何戒除，反而一直在心上。換個角度，青壯年，性欲旺盛是自然而然的事，勿需過慮。至于度，什么是過度？一般正常青年每周1到3次，具體要根據自己的身體健康狀態和工作學習調整。只要不影響正常的生活即可。如果短期過頻自慰，則易導致包皮龜頭炎疲勞，甚至尿道炎等。長期過頻自慰則可導致性行為模式的改變，如不喜歡陰道性交，性交無法射精等
      

      病情分析：
      你好，從你描述的情況看，16歲少年，一直有手淫的習慣，已經有4年的時間。現在陰莖太敏感。長期過度的手淫，有可能導致陽痿和早泄。
      指導意見：
      有可能影響以后的婚姻生活，也有可能影響生育，所以建議要趕緊戒除這種手淫的習慣，不要看淫穢錄像以及黃色書刊類的東西，轉移注意力，加強身體鍛煉。
      以上是對“擼管時間過長，陰莖太敏感”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！