你應該去正規的醫院的皮膚科做檢查確診病因然后才能對癥治療，平時要注意不要在強光下暴曬，需要注意保暖，不要著涼，需要要注意飲食調理，不要吃辛辣刺激性食物，要吃清淡飲食新鮮蔬菜水果。
      

      病情分析：
      你的圖片拍的不太清楚，考慮可能是因為皮疹顏色和膚色差別不大。粗略的看，考慮可能是花斑癬或者玫瑰糠疹，這是兩種不同的疾病。
      指導意見：
      你可以去醫院皮膚科就診，也可以去在線咨詢區和醫生互動，可以更清晰的傳遞圖片，語音和文字對話。醫生需要掌握更多的資料，才可以幫助你分析指導治療。
      

      病情分析：
      身體上有紅斑，有時癢，看上去像燙傷一樣，表皮皺皺的，這種情況有可能是局部刺激過敏引起的。
      指導意見：
      可以使用無極膏進行治療，如果刺癢，可以服用西替利嗪片，維生素C片，飲食上應該注意少食辛辣刺激性強的食物
      
      以上是對“胸口跟后脖子處長紅斑”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！