病情分析：
      你好，大便干燥，排便困難，多喝水，多吃蔬菜水果，可以臨時使用開塞露通便。
      指導意見：
      平時多喝水，多吃蔬菜水果，禁食辛辣刺激性食物，經常參加體育鍛煉，每天喝杯蜂蜜水有助于排便。
      

      病情分析：
      你好，根據你描述的上述情況，也不排除是泌尿系感染引起的上述情況的。
      指導意見：
      你不要過于擔心的，建議你要多喝水，不要吃生冷，辛辣及刺激性食物，在醫生指導下可以服用環丙沙星及維生素C等藥物治療的。
      
      以上是對“昨天開始有點便秘(上大廁上不出來)”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據你的描述，你這種情況可以用開塞露，建議最好去醫院進行檢查，根據檢查結果，在對癥治療。
      指導意見：
      平時注意衛生，勤換洗內衣，保持局部清潔衛生，注意飲食規律，多吃新鮮蔬菜和水果，不要吃辛辣刺激性食物。