健康咨詢描述: 血壓低,高壓108,低壓66,心跳82,以前有中重度脂肪肝,血脂高,通過5個月鍛煉每天跑步1小時,注意飲意,減了十幾斤,脂肪肝沒有了,驗血都正常了,就血壓低了,請問應該注意什么,要用藥嗎
您這個血壓基本是正常的,不是特別低的。這個如果血脂高,有脂肪肝,這種情況控制飲食,堅持鍛煉身體,這個是完全正確的。但是營養也要跟上,不能缺乏營養。
溫馨提示:
合理膳食每日三餐膳食要調配合理,作到粗細搭配,營養平衡,足量的蛋白質能清除肝內脂肪。適當的進行體育鍛煉,心情要開朗易暴躁。
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