健康咨詢描述: 之前一直喜歡晚睡,睡眠時間短,一般在5-6個小時左右會自然醒,覺得自己睡眠不好,所以買了前天買了安神補心丸。吃藥當天晚上就失眠,怎么都無法入睡直凌晨四點才努力睡去,第二天七點醒。昨天第二天吃安神補心丸,結(jié)果到現(xiàn)在三點多也沒睡著,覺得很困倦,眼睛也疲倦,就是一直無法入睡。麻煩各位大神給點意見,為什么吃了安神補心丸后會失眠無法入睡,是藥的副作用嗎還是其他原因
溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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