病情分析：
      你好根據你的描述，你的這種情況多半腰椎不好引起的！
      指導意見：
      建議你平時多注意保暖，不要受涼！注意坐姿，不要長時間坐，最好睡硬板床。注意飲食清淡，不吃辛辣刺激食物。你的這種情況最好去醫院拍片檢查看看！多注意休息。別太勞累！

      病情分析：
      你好，感覺腰后面疼痛很明顯，休息以后也不能緩解。這種情況最好進一步完善檢查。
      指導意見：
      這種情況最好做一個腰椎核磁檢查看一看，及時排除椎間盤問題更好一些，注意平時不要久坐，不要劇烈活動。
      以上是對“往前挺著一點肚子就腰疼”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！