你好，看了你的描述，不知道你這種情況有多長時間了，如果出現很長時間，經期淋漓不盡，那就要考慮黃體功能不足所導致的，可以在月經的后半期口服黃體酮進行治療，另外，平時一定要養成良好的生活起居習慣，不要熬夜，飲食要規律，不要吃生冷的東西，尤其是月經前后還要注意腹部腰部的保暖，月經期可以喝點紅糖姜片水。
      

      病情分析：
      你好，很高興為你解答，根據你所述情況，你說的月經不清，是指月經不規律嗎？月經血顏色發黑考慮由于經血瘀滯引起的
      指導意見：
      你好，很高興為你解答，綜上所述情況，月經血發黑，考慮由于經血瘀滯引起的，也就是說經血不通暢，建議你平時經期注意避免涼性飲食，注意下腹部保暖等希望能幫到你，謝謝！