你，看了你的描述，卵子發育不好的原因，還是和機體的激素水平是有關系的，建議你做一個激素水平的檢查，另外平時一定要養成良好的生活起居習慣，飲食要規律，不要熬夜，少吃辛辣的，油炸的，燒烤的食品以及碳酸飲料。
      

      病情分析：
      你好，根據你描述的情情況看，流產后需要是加強營養增加機體抵抗力，多吃有營養的東西，比如雞蛋瘦肉牛奶等！
      指導意見：
      建議！術后注意休息，避免著涼，少吃辛辣食物會好些的，熱敷下腹部喝點紅糖姜水，一月內禁止同房以免感染婦科炎癥或者是再次懷孕！
      

      病情分析：
      你好，根據你的描述，卵子的質量差，要注意以下幾項，經期避免性生活，多參加鍛煉，遠離過度勞累，
      指導意見：
      調整情緒，調節飲食，遠離輻射，提高卵子質量的食物有動物血，鮮蔬果汁，海藻類，韭菜，豆類。要調節好心情注意休息。
      
      以上是對“卵子質量不好導致流產怎么辦啊？需要怎么調理？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      引起流產的原因，大部分是由于胚胎本身質量不好引起的，有一小部分由于孕酮過低、卵子質量不好而導致流產，需要進行調理。
      指導意見：
      建議放松心情備孕1、平時多加強營養多食黑豆、豆漿、水煮魚湯、妥運等可防卵巢早衰促卵泡發育2、平時多運動，飲食注意葷素搭配，注意不吃生冷辛辣刺激的食物就好。3、注意溫補調理，情況嚴重建議謹聽醫囑來服藥。希望以上回答對你有幫助。