健康咨詢描述: 便秘幾年了,拉又干又硬一粒一粒的大便,偶爾伴有口臭,每天有吃蔬菜水果,每天有幫她柔肚子,請問可以單吃益生菌有效嗎?益生菌可以連續吃幾盒嗎?有副作用嗎?
溫馨提示:
早飯前或起床后喝一杯水有輕度通便作用
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