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你的這個問題不知是什么原因問起。纖維蛋白原正常參考值是2.0-4.0，臨床上存在纖維蛋白原減低的疾病，所以需要補充的就是纖維蛋白原。纖維蛋白原被激活以后，才形成纖維蛋白，進而起到發生止血作用。沒有直接補充纖維蛋白的。
纖維蛋白原怎么激活？
凝血活酶可以激活纖維蛋白原，生成纖維蛋白。纖維蛋白在XII因子作用下形成纖維蛋白聚合體起止血作用。
那得吃什么補充？
一般來說，只要肝功能正常的人，纖維蛋白原都不會缺乏的。與飲食沒有關系。
在動物蛋白中，牛奶、蛋類的蛋白質是所有蛋白質食物中品質最好的，其原因是最容易消化，氨基酸齊全，也不易引起痛風發作。
蛋黃蛋白質含量略高于蛋白，但一個蛋黃可含高達300毫克的膽固醇，即使是心臟沒有病的人，也不宜多吃蛋黃，而蛋白的膽固醇含量是0；蛋黃含大量油脂，平時的蛋黃我們看不出有油脂，但你把蛋黃放在微波爐中一烤你就會發現能流出大量的油，在咸蛋的蛋黃中也可看得到蛋黃的油脂，蛋黃的熱量是蛋白的6倍，所以蛋黃也是高熱量食物，是減肥的人需要節食的食物。
病情分析：
你這個年齡皮膚膠原蛋白應該就是比較豐富，一般來說不用特殊補充的。你要注意防曬。另外平時要多注意增加營養，多增加一些富含蛋白質的食物。
指導意見：
補充皮膚彈性纖維蛋白，可以擦點維生素E軟膏。
平時多注意點皮膚周圍的衛生，多吃點蔬菜水果，多喝點熱水，養成一個好的生活習慣。
以上是對“請問纖維蛋白怎么補充？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！
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病情分析：
你好，如果身體沒有特殊的需求，只是供生長發育的需要食物補充就可以。
指導意見：
你屬于青春期當然身體生長需要的纖維蛋白會多一些。平時可多吃些瘦肉，牛奶，雞蛋，豆制品，魚等食物，多吃些新鮮的水果蔬菜，多鍛煉身體。
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