這種情況可能是前列腺長期充血等原因引起的，平時要保持良好的生活規律，不要熬夜。少吃刺激性食物，避免著涼和久坐。可以經常用溫水坐浴，一般就可以改善，如果繼續加重，可以做前列腺B超及前列腺液，根據檢查結果對癥治療就可以。
      

      病情分析：
      你需要檢查前列腺液常規以及前列腺超聲，考慮是前列腺炎導致的。
      指導意見：
      戒掉手淫，禁食辛辣刺激食物戒煙酒，避免久坐熬夜。確診有炎癥口服寧泌泰膠囊，普樂安片以及坦索羅辛三樣藥物治療。
      
      以上是對“最近感覺自己有前列腺炎，”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！