如果診斷抑郁癥就需要系統治療,可以選擇藥物治療和心理治療相結合。藥物一般選擇舍曲林西酞普氟西丁等藥物,需要注意藥物要足劑量足療程服用,注意加強鍛煉,避免不出門,封閉和隔離自己。
病情分析:
如果確診為中度焦慮抑郁,建議在醫生的指導下合理的服用藥物治療,并同時定期接受系統的心理輔導。
指導意見:
另外,平時要注意進行積極的自我調節,不要給自己太大的精神壓力,盡量放松心態,可以培養一些良好的興趣愛好,堅持進行適度的體育鍛煉,多與人進行溝通交流,多想事物積極樂觀的一面,不要過于自我壓抑。
溫馨提示:
飲食宜清淡、食易消化的食物為主。避免飲用酒和咖啡等刺激性的物質。
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