經常上火10年了。是身體缺什么嗎？
健康咨詢描述： 男性，年齡26，體重90斤，有點挑食的毛病，進10年來因為工作原因作息時間嚴重不規律。就是進半年來才把作息時間調整好了，但是偶爾也會熬通宵。不喜歡吃水果蔬菜零食類的。還有水也很少喝吧，渴了才會喝。經常上火，幾乎不斷，臉上經常漲出白色的痘痘，破開里面都是白色黏稠東西，還有這半年牙痛有時候還會臉腫，我自己能感覺到還沒好隨時都會爆發的樣子。身體素質也特別差蹲下一會站起來頭暈眼睛一片黑什么也看不到。現在時間也充足了想拋開一切養身體。希望醫生給些建議。
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指導意見：
根據你的情況考慮，有可能是缺乏維生素，內分泌失調等原因導致的，建議平時多吃水果蔬菜，適當鍛煉身體，不要抽煙喝酒，不要吃辛辣油膩刺激性食物，可以服用維生素c，維生素b2，黃連上清片。
病情分析：
您其實知道怎么養生，但是不按照這個做。調整作息，不要熬夜。多吃蔬菜水果。
指導意見：
牙痛導致臉腫，建議去口腔科檢查，考慮牙齒根尖炎或者智齒冠周炎導致了間隙感染，必須引起重視
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