根據你的描述情況，患者膝蓋部位好像是錯位了，自己擅自用手復位，有局部酸困，腫脹疼痛不適感覺。這種病情表現，可能是屬于髕骨病變，建議看看骨科門診，拍個片子，查找病因。

      病情分析：
      您好，您所說的這種情況，可能是膝關節韌帶損傷造成的，只是現在還不能完全的確定，需要進一步的檢查，
      指導意見：
      您好，建議您到醫院的骨科就診，需要做膝關節的核磁共振檢查，確診后積極的治療，注意休息，必要時可能需要手術，

      沒有外傷的情況，不一定是錯位，可能是關節有炎癥或者是有積液，看休息是否緩解，不緩解及時到醫院檢查核磁片子
      
      以上是對“膝蓋好像錯位了自己用手復位小腿和大腿關節前面錯位”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！