病情分析：
      你好，針對你的癥狀描述，你這種情況很可能是由于劇烈運動所引起的膝關節炎性反應，建議你去正規的醫院骨科就診，配合醫生進行膝關節磁共振檢查，以明確你目前的健康情況，并在醫生的指點下系統的進行治療和處理，一定要注意多休息，避免受涼及過度的勞累。
      指導意見：
      你好，針對你的癥狀描述，你這種情況很可能是由于劇烈運動所引起的膝關節炎性反應，建議你去正規的醫院骨科就診，配合醫生進行膝關節磁共振檢查，以明確你目前的健康情況，并在醫生的指點下系統的進行治療和處理，一定要注意多休息，避免受涼及過度的勞累。
      
      以上是對“田徑訓練后，關節腔積液”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      根據您描述的情況，建議您到正規醫院骨科就診，經過醫生面診及查體，決定是否進行輔助檢查，明確診斷。進行下一步治療。
      指導意見：
      根據您描述的情況，就診前建議患肢休息四周，抬高30度，避免承重，看有無好轉，必要時及時就醫