指導意見：
      膝關節酸痛不舒服，可能是滑膜炎，也可能是半月板損傷。目前如果疼痛不是很明顯，局部無明顯腫脹可以暫時休息，局部泡泡熱水理療下。如果改善不明顯，可以考慮膝關節磁共振檢查判斷有無半月板損傷。
      

      你好！你的具體的癥狀、具體的疾病的部位、具體相關診療的經過及所需要咨詢的問題均沒有具體的描述，所以你的情況不能給與明確診斷，也不能給你相關的診療方法。最好醫院就診！

      病情分析：
      你好，你這種情況如果檢查都沒有什么問題，就不要擔心，可以注意休息。
      指導意見：
      如果是由于受涼引起的，可以采用熱敷的方法。平時可以注意觀察，如果有腫脹的情況，應該到醫院詳細的檢查，休息時可以把腿抬高。
      
      以上是對“我感覺有點像骨質磨損”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      您好，根據您敘述的這種情況結合您的年齡考慮可能是缺鈣或者生長痛引起的癥狀。但也不排除膝關節半月板損傷的可能。需要明確病因后再處理。
      指導意見：
      指導意見，建議您最好到當地正規醫院骨科做核磁共振檢查，查明病因后然后真對性治療。平時多注意休息，避免勞累，避免劇烈運動。平時多吃些含鈣豐富的食物如牛奶，豆質品，蝦皮等，也可適當的補充鈣，多哂太陽促進鈣吸收。