病情分析：
      就你目前所說的這個情況來說，有可能是我們的這個肋骨軟骨炎，第2個就是有可能是我們腰肌的勞損引起的疼痛。第三就是我們的腰背肌筋膜炎。
      指導意見：
      目前來說，你這個可以減少適當的減少我們的運動，這個在比較痛的地方，我們可以適當的用熱毛巾敷一敷，如果痛的比較厲害，可以口服點痣，消炎鎮痛類的藥物。
      

      病情分析：
      從提供的情況來看，疼痛出現主要跟身體的活動有關系，還是腰肌的問題
      指導意見：
      癥狀主要還是符合腰肌的損傷。可以避免久坐久站，不要受涼，勞累。每天局部熱敷，按摩十分鐘。外用云南白藥氣霧劑。平時多注意拉伸鍛煉，繼續觀察半月。
      
      以上是對“腰部腎上面一點很疼，平時沒事”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據你描述的運動后或者是，吃了雞肉的時候，疼痛主要考慮肌肉的問題，而不是說腎臟的問題，。
      指導意見：
      另外，個人有沒有做過腎臟彩超的檢查呢？或者是有沒有結識的病史？如果沒有其他的癥狀，你的這種情況主要考慮肌肉引起來的疼痛