病情分析：
      你好，根據你的描述，你的所有癥狀有可能就是精神心理方面出現了一定的問題，可能就是焦慮郁癥的可能性比較大
      指導意見：
      第一點建議，你首先要引起足夠的重視，第2.1定要把你的情況告訴爸爸媽媽，讓爸爸媽媽帶你到正規的精神專科醫院或者綜合醫院的精神心理科診治規律的服用藥物，定期的復診

      病情分析：
      按照你敘述的情況，你近一年出現睡眠不好，心情郁悶，莫名其妙發脾氣，有輕生想法，對什么都沒有興趣，時常哭泣。
      指導意見：
      根據你的敘述，我判斷你像是抑郁癥。建議你盡快到當地的精神類專科醫院或精神衛生中心去就診，醫生會根據你的情況，通過問診和問卷測試，對你做出明確判斷，然后為你制定治療方案，采取治療措施。

      病情分析：
      一年多的時間，有這樣委屈、壓抑、孤獨、悲觀情緒狀態和軀體表現，是什么原因引起的？有沒有影響到正常的學習和生活？
      指導意見：
      您的父母知道這種情況嗎？有沒有到醫院做相關檢查？這種情況如果已經影響到正常的學習和生活，建議盡早由父母陪伴，到三甲以上醫院心理科就診咨詢。
      以上是對“抑郁癥有那些具體表現”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你描述的情況來看，存在著一定的抑郁情緒。這種情況一般考慮可能與你日常生活環境精神緊張，缺乏安全感及個性敏感脆弱有關。
      指導意見：
      建議你調整心態，放松心情，減輕壓力，改變認知的偏離，積極樂觀的面對生活，換個角度看待問題，也許心情就會愉悅許多，積極鍛煉合理飲食，平時多和家人及朋友溝通交流，釋放內心的壓抑，以取得他們的理解和支持，必要時可去正規醫院的精神心理科尋求疏導。

      病情分析：
      你好！失眠可以進行自我調節，養成按時睡覺的習慣，臨睡前放下心理壓力，不喝刺激性的飲料。同時要學會自信，揚長避短。要加強交流，解除疑惑，加強對自我調整能力。
      指導意見：
      其實，要讓自己放松下來，就要解決意識與潛意識的對抗。在還沒睡著的時候，允許自己睡不著，就能夠慢慢放松下來，而人一旦放松，就會很容易進入睡眠狀態。祝您早日康復，健康快樂！