健康咨詢描述: 脖子后面凹凸不平的,不痛不癢也揪不掉,弄不平,有沒有什么藥之類的抹的貼的可以弄平的,
你的這種情況建議你可以使用精油按摩推拿來幫助你消下去,因為圖片看的不是很清楚,你最好是去醫院拍個片子再進行治療也可以,同時要避免長時間一個姿勢注意休息。
動不動就上醫院的,不好意思啊,我家沒礦
不是告訴你可以去精油推拿嗎?因為我也沒辦法幫你確診治療。
適當補充維生素,多吃胡蘿卜、綠葉蔬菜、水果等富含維生素的食品。避免食用一些刺激性食物,如蔥、姜、蒜、濃茶、咖啡、酒類及其他容易引起過敏的食物,如魚、蝦等海味。
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