男性外生殖器的長短一般與遺傳因素關系密切。一般勃起后超過6厘米不影響正常的性生活。青春期以后就停止發育了，如果不滿意長度，只能通過手術的方式治療。另外成人男性的睪丸容積大概是20毫升左右。需要檢查彩超和化驗精液常規，才能明確精子的質量。
      

      病情分析：
      你好，根據你描述的情況，26歲已經發育成熟，如果出現性方面的障礙，很可能是體內激素水平的缺失。
      指導意見：
      建議你首先注意規規的飲食和作息習慣，多吃新鮮的蔬菜水果，保證營養均衡，盡量不要熬夜，然后可以去醫院進行體內激素水平測試，如果沒有異常的話，可以找中醫辨證調理一下體質。