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每天6點鐘醒了，睡不著

女 | 23歲 2019-09-05 07:55:02 1人回復 來自

健康咨詢描述： 我最近連著幾天每天早上6點鐘就醒了，然后翻來翻去睡不好，一會就醒，感覺很累還想睡，怎么回事呢

醫生回復區
張媛媛
張媛媛 北京大學人民醫院   副主任醫師 擅長: 擅長消化系統常見疾病，如慢性胃炎、消化性潰瘍、幽門 幫助網友：163
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2022-08-25 19:14:52 我要投訴

      病情分析：
      你好，根據你對病情的敘述，出現睡眠不足，翻來翻去睡不著，易醒，這種情況考慮神經性失眠
      指導意見：
      建議你積極參與體育鍛煉，多做戶外運動，增強機體免疫力，保持良好的心態，口服柏子養心丸和安神補腦口服液，
      

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