長期久坐伏案工作的人容易出現頸肩部和腰部疾病，這個在現在看來屬于一種常見病，可以通過一些方法進行避免或緩解，適當進行一些腰部和頸部運動、坐一個軟墊和一個腰部靠墊、日常注意保暖、有條件的話可以定期進行一些針灸按摩。
      

      病情分析：
      如果經常久坐，這樣事可能引起腰椎的問題了，經常用電腦也可以引起頸椎的問題
      指導意見：
      目前這些情況，如果要預防的話就建議你坐一段時間后要起身鍛煉鍛煉身體，活動活動勁腰等，這種會有效的！
      

      病情分析：
      你好，根據你的描述是有長期坐著不活動的情況，那么腰部長時間保持一種姿勢，有可能是會引起腰椎間盤突出癥的，但是說也不一定就會患上。
      指導意見：
      建議你還是需要注意休息，適當運動，不要長期保持一種坐姿不動，平時可以進行腰部的按摩，推拿來促進血液循環，防止出現腰椎盤突出。
      
      以上是對“長期久坐就會導致腰椎病嗎？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，長期久坐會導致腰椎病頸椎病的發生的，這個是一定的，所以個體一定要注意，適當的進行活動，才能有助于防止頸腰椎病的發生。
      指導意見：
      建議避免久坐，經常的多做身體的伸展活動。平時加強腰背肌的鍛煉，如多做小燕飛，倒走，挺腹運動有助于改善癥狀，防止腰椎病的發生。
      

      你好，很高興為你做解答，根據你的提問，其實如果長時間坐著不運動的話是容易出現有腰部疾病的，或者是肩周炎頸椎病等等疾病，都是發病率較高的，所以在生活中要避免的避免這些同時適當的運動下會有利于健康。生命在于運動。祝你健康！