病情分析：
      腳部皮膚出現紅點伴有多年時間，初步考慮是過敏性紫癜導致的可能性較大。
      指導意見：
      建議您外用丁酸氫化可的松乳膏涂抹患處，口服氯雷他定片和維生素c片治療，注意日常飲食清淡，多吃新鮮水果蔬菜，加強身體免疫力很重要。
      

      病情分析：
      你好，通過你的描述和圖片上看初步考慮是過敏性紫癜可能。本病與過敏有關。主要累及腎臟等。
      指導意見：
      首先建議你去正規醫院皮膚科。檢查血常規和尿常規。排除其他疾病和查看有無累及到腎臟，飲食上要清淡一些，不要吃生冷性食物和辛辣刺激性食物。建議中醫中藥治療。
      
      以上是對“腳上出現紅色小點，和白色凸起小點不痛不癢。”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！