腎虛腎虛腎陰虛腎陽虛
健康咨詢描述： 我今年15，平時經常手淫熬夜久坐，已經四年了，腰酸背痛直不起身子，口水黏膩舌苔后部呈黃色，前面是白色，有時怕冷有時怕熱，手有時冒冷汗有時候手心發熱出熱汗，不愛運動氣短體力不支，請問我是腎陰虛還是腎陰虛還是陰陽兩虛還是氣虛血虛或者別的什么濕熱問題其他部位虛，我該吃藥嗎，不能去看中醫，還是自愈，求求醫生了
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醫生回復區
您好，您的描述已經看到了，從舌頭看舌苔的剝脫，屬于自身的陰虛體質。結合您的長期生活方式，應該屬于手淫導致腎陰虛不足類型。建議注意及時停止手淫，多增加運動量，配合補腎滋陰藥物治療的。
可以不吃藥自然恢復嗎改變生活習慣，自愈得多長時間
您好，可以先通過生活方式才可以的。
病情分析：
您好，依據您的描述，和我看舌苔圖片，我綜合考慮，這是脾腎兩虛
指導意見：
您好，脾虛就乏力，不愛運動，運動氣短氣力不支，整體有點腎虛，偏陽虛，陰虛不明顯，建議您少吃生冷，適量運動，口服點補脾補腎的藥
可以不口服藥物嗎，自愈好起來得多長時間
不要吃生冷，口服脾腎雙補丸
疾病百科| 腎虛
溫馨提示：
可多食新鮮的水果和蔬菜，以保證維生素的攝入量。
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