指導意見：
      你好，白癜風患者要注意防曬，別吃辛辣油膩刺激的食物，少吃維生素C含量高的食物，比如西紅柿、桔子、柚子、杏、山楂、櫻桃、獼猴桃、草莓、楊梅等盡量少食或不吃。
      

      病情分析：
      白癜風是由于后天性黑色素脫失引起的色素性皮膚病，白癜風不易治愈，白癜風可發生于任何年齡，身體的任何部位。
      指導意見：
      平時要注意飲食清淡，忌食辛辣刺激性的食物及海鮮發物，不能吃富含維生素c的食物，可以多吃黑顏色的食物，其次要注意休息，避免勞累，要避免外傷。
      

      白癜風患者要積極的配合醫生來治療白癜風，每天記得按時的吃藥，隨時將自己的身體情況還有白癜風的變化跟醫生進行溝通，定期去醫院對白癜風進行復診，還有重要的就是要保持良好的心態，少食含維生素C多的食物。患了白癜風應消除各種不良刺激因素，改善精神狀態和不良的生活，工作環境，保持良好的心理，增強自身免疫功能，早防，早治。
      
      以上是對“怎么避免白癜風的反復復發？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      你好，控制白癜風的反反復復的復發可以定期去醫院復查，醫療設備會檢測出肉眼看不見的黑色素情況，生活中也要做好護理，避免長時間的曬太陽，不要吃辛辣刺激的食物，多吃清淡的蔬菜。
      

      你好，避免白癜風復發要注意減少維生素C的攝入；盡量避免手術和外傷；減少心里壓力，保持樂觀向上的心態，避免不良情緒的產生，如有不良情緒要及時自我調節；經常運動，增強體質，提高自身免疫力；戒煙少酒；合理飲食，不要偏食、厭食，養成良好的飲食習慣。
      

      預防白癜風復發要從以下幾點入手：1.保持良好的心態，正確對待各種突發事件。2.避免有害因素對身體的損害。3.加強體育鍛煉，增強免疫功能。4.糾正偏食。5.做好鞏固治療。
      

      你好，白癜風的復發于患者的日常生活習慣有很大的關系，如果患者平時不注意勞逸結合，飲食睡眠無規律，都會導致白癜風的反復發作。良好的飲食可以起到非常好的輔助治療作用，治療中沒有飲食忌口也是白癜風反復發作的原因之一。
      
      以上是對“怎么避免白癜風的反復復發？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      多吃黑米、黑豆、黑芝麻、黑木耳等黑色食品及豆類制品。少食辛辣刺激食品，遠離煙酒。酌情少食富含維生素C的水果如橘予、橙子等，因為維生素C有褪色素樣作用。化學物質對黑色素細胞，有嚴重的損害，生活中應盡力以免皮膚，直接觸化學物質，特別是酚類化合物，比如橡膠、瀝青、汽油等。