病情分析：
      你好，很高興回答你的問題，根據你描述的情況說，最近幾天感覺到膝蓋以下腫脹，并且有腰腹部疼痛。乏力等癥狀。
      指導意見：
      你描述的這種腿部腫脹，是不是兩側都有這種現象？有活動有沒有關系？如果是兩側都有下肢腫脹這種情況，建議到正規醫院做一個全面檢查。明確診斷后決定下一步的處理方案，要注意規律作息，合理膳食，盡量不要吃辛辣和刺激性食物。
      

      病情分析：
      您好！從您描述的癥狀看考慮可能是過度勞累，受涼，脊柱病變，精神因素等有關系。手臂麻木可能是頸椎疾病引起的。
      指導意見：
      注意休息，適當活動，避免受涼，口服舒筋活血藥治療觀察是否有效，無效時去醫院做血，血壓，脊柱CT檢查，尿，肝腎功能等檢查，根據檢查結果在醫生指導下治療。
      
      以上是對“最近幾天膝蓋以下腫脹”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！