病情分析：
      這種情況考慮經常手淫引起陽痿早泄情況，考慮腎陽虛有關，需要戒除手淫，應用補腎中成藥以及補腎食物調理觀察
      指導意見：
      建議飲食清淡加強營養，適當食用枸杞甲魚羊睪丸瑪卡等補腎食物，避免手淫刺激，可以應用五子衍宗丸等中成藥觀察。
      

      病情分析：
      現在只能說走腎虛，你可以服用，清宮壽桃丸和龜齡集，這些藥物對于不論哪一種腎虛都有效果
      指導意見：
      可以平時少吃辛辣刺激食物，內衣內褲寬松透氣，過于油膩刺激性食物少吃，不要抽煙喝酒熬夜
      
      以上是對“我是腎陰虛還是腎陽虛還是腎氣虛”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好先生：根據你的描述情況，由于多年的手淫造成陽痿、早泄性功能障礙，腰膝酸軟，可能由于腎虛引起的。
      指導意見：
      建議你：平時加強體育鍛煉增強體質，戒掉手淫，腎虛類型可以去正規中醫醫院根據中醫大夫切脈診斷辯證施治，可以行中草藥調理，注意飲食多吃牛、羊肉山藥韭菜等食物。