病情分析：
      你好，根據你的描述，包皮瘙癢可能會是炎癥，濕疹風情況，需要去泌尿外科查體夠對癥治療，
      指導意見：
      平時最好還是要注意加強鍛煉，注意休息，加強營養，多補充鈣質，鋅元素，蛋白質，多吃一些動物的腎臟生殖器補腎壯陽的食物。
      

      病情分析：
      你好，根據你的描述及病史，你目前主要是性生活時間比以前短了，最近身體比較虛，你想了解一下情況怎么辦。
      指導意見：
      你好，根據你的描述及病史，你目前這種情況建議你不要熬夜和勞累，適量運動鍛煉增強體質，包皮可以去醫院泌尿科看看。
      
      以上是對“本來一次可以持久2h”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！