您好！根據你的問題描述，您可能有這方面的問題，許多跡象表明您對社交恐懼，建議您找心里醫生看看，畢竟生活在社會這個大家庭里需要與人接觸，盡早干預，讓自己過得輕松點比較好，多個朋友多條路！
      

      病情分析：
      根據以上描述的情況來看，性格越來越孤僻，不想和人交往屬于一自閉癥的表現。
      指導意見：
      首先建議到醫院進行精神癥狀的評估可以根據具體的表現使用相應的藥物進行治療。
      

      病情分析：
      您好，看了敘述分析，根據癥狀考慮，看來是有恐怖癥的癥狀比較嚴重，如果是從小就有這種情況，主要的原因還與你的原生家的教育方式有關系，當然也離不開你的成長經歷有直接的關聯。
      指導意見：
      您已二十多歲了，對于自己這種情況應該采取措施去鍛煉，盡量減少獨處，多和親人同事交流溝通，越不敢說的話越說，越不敢去的地方越去，并償試著每天與陌生人主動說話鍛煉自已。不然越發展越嚴重，有時會進入驚恐發作狀態，影響正常生活。因社交恐怖癥從兒童期起病、單一恐懼者預后較好，年齡越大越不好調理。
      
      以上是對“我感覺自己有社交恐懼癥，和孤獨癥”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！