你好。這種情況不建議繼續用藥。但是生活和飲食要注意，平時生活要規律，不要熬夜，不要過度勞累，適量運動。飲食也要規律、清淡一些，適當多吃新鮮蔬菜水果，多喝水勤排尿。只有這些都注意了，身體的狀態才能逐漸調整回正常。
      

      病情分析：
      考慮肝火旺盛引起的現象，會有舌苔厚膩，食欲不振，嚴重時口舌生瘡起泡的癥狀。
      指導意見：
      建議適當多飲水，多吃蔬菜水果，少吃辛辣生冷刺激性食物，必要時口服清火片進行調理，能夠有所幫助。
      

      病情分析：
      你好，根據你的描述。看了你發過來的圖片。你的舌苔還是可以的。
      指導意見：
      中醫中認為舌苔發白是濕氣偏重引起的。就是風寒感冒時候。寒氣侵入人體所引起的。另一方面是脾胃運化失常。有時還會出現胃部不舒服胸悶和頭部困重的癥狀。
      
      以上是對“舌苔厚白持續五天左右了”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！