根據你提供的病史分析，額頭部位出現了白斑，在醫院診斷為白癜風，白癜風是一種色素脫失性疾病，發病原因不清楚，頑固難治，飲食上不要吃維生素c以及含有維生素c豐富的食物，多吃黑豆，黑米，黑芝麻，黑木耳，瘦肉，蛋類，動物內臟，新鮮綠色青菜，避免暴曬皮膚，避免皮膚外傷。
      

      病情分析：
      根據你所描述的情況，你的這個癥狀建議你平時在飲食上要忌食辛辣刺激性食物，忌煙酒。
      指導意見：
      建議你多吃具有黑色素的食物，盡量少吃富含vc的水果蔬菜，避免在陽光下暴曬，避免接觸化學用品，出門做好防曬工作。
      

      白癜風患者日常飲食應少吃富含維生素C的食物如青椒、西紅柿、柑橘、柚子、檸檬、山楂、鮮棗等，多食一些富含絡氨酸的物質如瘦肉中的牛肉、豬肉等，禽蛋、動物內臟如肝、腎等，牛奶、新鮮蔬果、豆類、包括，黃豆、扁豆、青豆、豆制品等?；ㄉ⒑谥ヂ椤⑵咸迅伞⒂补惾绾颂业?，多吃這些東西對白癜風患者很大的幫助。平時要注意避免暴曬，不要受傷，平時保持良好的精神狀態，心平氣和，減少憂思，注意勞逸結合，養成良好的生活習慣。
      
      以上是對“額頭有白斑飲食要注意什么？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！