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有問必答網心理健康科焦慮 → 最近心理素質特別差,老生氣

最近心理素質特別差,老生氣

女 | 26歲 2019-08-28 15:04:59 5人回復 來自

健康咨詢描述: 最近心理素質特別差,一點點小事都會氣夠嗆,一天生氣好幾次,生氣的時候心跳加速,上不來氣怎么辦,這是怎么回事

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房海玉
房海玉 二級心理咨詢師 擅長: 中小學生厭學,人際關系,家庭矛盾,考試焦慮等常見的 幫助網友:14600稱贊:1
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2019-08-28 15:21:00

      病情分析:
      你的情緒比較低落,容易生氣,你可以去內分泌科看看,查一下甲狀腺功能,也可能是心理問題,或者有抑郁癥,那么可以去醫院精神心理科看看。
      指導意見:
      你的情緒比較低落,容易生氣,你可以去內分泌科看看,查一下甲狀腺功能,也可能是心理問題,或者有抑郁癥,那么可以去醫院精神心理科看看。
      

李兵
李兵 山東國欣頤養集團肥城醫院   醫師 擅長: 精神分裂癥,強迫癥,抑郁癥,焦慮癥,躁狂癥,人格障 幫助網友:2684
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2019-08-28 15:21:01 我要投訴

      病情分析:
      這個屬于性格問題
      獨生子玉這種情況多見!
      和心理素質也有很大關系
      指導意見:
      1這個很簡單!肯吃虧就沒事了!生活總有事,不可能萬事順自己的意
      2.糾正有關方面的認知
      3.補充資料進一步咨詢心理醫生
      

楊帆
楊帆 二級心理咨詢師 擅長: 家庭親子溝通,家庭婚姻咨詢,兩性情感話題,正念療愈 幫助網友:9875
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2019-08-28 15:22:03 我要投訴

      病情分析:
      在你目前描述的情況就是在最近心理素質特別的糟糕,一點點兒小事都容易氣得夠嗆,一天也容易生氣好幾次,而且生氣的時候心跳加速上不來氣,看上去情況確實非常的緊急。
      指導意見:
      你目前的情況,我首先的建議就是,要從你的生理體質著手檢查一下身體方面心臟方面的有沒有哪些器質性的問題,同時要去甄別一下,具體都是因為哪些小事情,都是對哪些人在發脾氣,因為容易發火,是一種身體軀體疾病的表現,有可能是級數水平的變化,也有可能是要考慮肝臟病變,甲狀腺病變,因此要到醫院做相關方面的一些檢查。同時精神情緒壓力過大,所導致的脾氣,暴躁,這是也是需要做進一步檢測的。
      
      以上是對“最近心理素質特別差,老生氣”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

劉樹文
劉樹文 山東國欣頤養集團肥城醫院   二級檢驗師 擅長: 低色素性貧血,再生障礙性貧血,白血病,肝膽疾病,胰 幫助網友:4009
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2019-08-28 15:23:49 我要投訴

      病情分析:
      您好,根據您的情況,最近心理素質特別差,一點點小事都會生氣,一天生氣好幾次,生氣的的時候心跳加速,上不了氣,考慮您情緒波動的情況。
      指導意見:
      建議需要學會控制自己的不良的心情想生氣的時候深呼吸或者找句自己喜歡的格言多寫幾遍記下來想生氣的時候在心里讀一遍,盡量控制自己的情緒,不要太激動為好。
      

李慧
李慧 山東省青州榮軍醫院   醫師 擅長: 精神分裂癥,強迫癥,抑郁癥,創傷,失眠,甲狀腺疾病 幫助網友:6272
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2019-08-28 15:25:00 我要投訴

      病情分析:
      很正常,生氣之后就會導致肝氣郁結,然后就會出現胸悶,氣短,心慌,上不來氣
      指導意見:
      你可以吃些中成藥調理,比如疏肝解郁膠囊,逍遙丸等,調理肝臟的藥物,而且,平時注意少生氣,適當運動
      

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