在蹲著突然變換體位的時候出現眩暈一般都是低血糖低血壓導致的，需要注意休息，適當補充液體能量，平時也要規律進餐，不要過度節食預防低血糖，保證情緒穩定，睡眠充足
      

      病情分析：
      根據你的描述，考慮是體位性低血壓引起的，體位性低血壓是因為突然改變體位，導致腦供血不足引起的低血壓現象。發生時要及時躺下，抬高下肢，增加回心血量，這樣可以減輕癥狀。最重要的是在起身，或者是改變體位的時候動作一定要慢。
      指導意見：
      根據你的描述，考慮是體位性低血壓引起的，體位性低血壓是因為突然改變體位，導致腦供血不足引起的低血壓現象。發生時要及時躺下，抬高下肢，增加回心血量，這樣可以減輕癥狀。最重要的是在起身，或者是改變體位的時候動作一定要慢。
      

      病情分析：
      你蹲下來，然后起身的時候，是不是動作過猛導致至于暈厥的現象，醒來以后是不是一切正常？
      指導意見：
      既然出現這種現象已經幾次了，最好醫院進一步檢查，必要時檢查頭顱ct，或者是抽血檢查，排除神經系統方面的原因，或者是貧血的原因所導致的，及時的采取措施。
      
      以上是對“蹲那里一起來眼前一片黑”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，你的這種情況，我可考慮是早上低血糖導致的頭暈。或者是頸椎壓迫導致的供血不足。
      指導意見：
      你好，首先要到醫院監測一個頸椎片子。如果沒有問題，那就進行低血糖的檢查。以后直立的時候一定要小心避免磕到。