病情分析：
      你好，根據以上的描述考慮是消化不良或胃腸炎等。建議控制飲食，忌生冷辛辣的食物。
      指導意見：
      少點注意保暖，少量多餐進流質的熱食。可以口服嗎丁啉，首先請問是否患有便秘，腹瀉等癥狀
      

      病情分析：
      你好，根據您的描述，平時胃的功能怎么樣？最近幾天有沒有生氣或者是心情不好的情況？
      指導意見：
      建議是清淡，要吃幾碗上的油膩的食物，適當的運動，適當的順時針按摩腹部，可以吃一點奧美拉唑，嗎丁啉
      
      以上是對“肚子總是脹氣，胃部也不舒服。”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！