你好，根據你描述的這種情況和年齡上來看多考慮與勞累或者是缺鈣有關系的，這種情況可以多注意休息，補充鈣，觀察3到5天看一下，如果不好轉的話，可以到醫院骨科檢查一下，確定病因再詳細治療
      

      病情分析：
      你好根據您提供的資料，你這個是大部分是晚上睡著了有突然痛醒的癥狀吧！平時也有輕微的腿疼，
      指導意見：
      這個是你正在生長發育期，骨頭正在生長，身體里面的微量元素滿足不了身體的需要出現的癥狀，建議您平時適當運動鍛煉增強體質，多食五谷雜糧，堅果豆類增加鈣的吸收，晚上注意保暖，可以口服補鈣的藥物，補鈣期間禁止喝茶和咖啡
      

      病情分析：
      如果運動較多，就減少運動，避免受涼，可以補補鈣，注意保暖
      指導意見：
      補補鈣，減少運動，注意保暖，睡前熱水泡腳，如無改善，建議拍片檢查，血常規力生化檢查，可以對癥治療一下，看看效果
      
      以上是對“最近一直腿疼睡覺的時候更加痛”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！