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體重115,身高155??梢允褂脢W利司他膠囊減肥嗎

女 | 22歲 2019-08-27 08:40:02 5人回復 來自

健康咨詢描述: 體重115,身高155??梢允褂脢W利司他膠囊減肥嗎

醫生回復區

劉云濤
劉云濤 三峽大學附屬仁和醫院   副主任醫師 擅長: 骨質疏松,糖尿病,痛風,甲狀腺功能亢進癥,甲狀腺功 幫助網友:74356稱贊:1
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2020-08-27 06:25:43 我要投訴

      目前出現體重有些偏胖想減肥的話不建議使用減肥產品會有一定的副作用,而且還會反彈!建議保證營養前提下合理控制三餐,進行有氧運動減肥,每天堅持兩個小時的走步或跑步,能有助于達到減肥的效果,建議堅持住。
      

王饒
王饒 本溪市第六人民醫院   副主任醫師 擅長: 狂犬病,艾滋病,腎結核、骨結核、附睪結核、結核性腹 幫助網友:37109稱贊:2
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2020-08-27 06:26:13 我要投訴

      減肥不建議服用奧利司他膠囊進行減肥藥都有一定的副作用,輕者會導致惡心嘔吐,食欲不振,嚴重的會導致肝腎功能異常。同時停藥后會導致反彈,最好的減肥方式就是管住嘴邁開腿,每天可以做45分鐘或者一個小時的有氧運動,同時規律飲食,避免暴飲暴食,每天每餐在7分飽,少吃高脂肪高糖類的食物,多吃蔬菜水果。
      

苑長青
苑長青 河間市中醫院   副主任醫師 擅長: 擅長糖尿病及相關并發癥、甲亢、甲減,以及高血壓病、 幫助網友:37305
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2019-08-27 09:05:49 我要投訴

      你好:根據你提供的信息,你屬于體重正常偏胖的,沒有必要刻意減肥的,更不需要服用奧利司他膠囊減肥的。平時生活飲食規律,合理控制飲食及加強運動鍛煉逐漸增加運動量,合理休息睡眠,養成良好的生活飲食習慣,適當控制體重,努力學習工作,提高自己思想道德修養和科學文化知識水平,增加自己的內涵,健康快樂生活!
      

李曉萍
李曉萍 主管護師 擅長: 痤瘡,蕁麻疹,癬,濕疹,黃褐斑,帶狀皰疹,銀屑病, 幫助網友:42280稱贊:98
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2019-08-27 08:54:43 我要投訴

      病情分析:
      根據你所描述的內容來看,你的身高155cm,體重115斤偏胖,你的標準體重是90斤左右。
      指導意見:
      你好,最好選擇健康減肥主要是控制飲食,加強鍛煉,每天堅持一小時左右的運動,只要長期堅持,一定會達到減肥效果,不建議使用減肥產品,不利于健康,容易反彈。
      

路麗娟
路麗娟 主管護師 擅長: 高血壓、冠心病、急性腦血管病、心力衰竭、心律失常 幫助網友:852
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2019-08-27 09:07:02 我要投訴

      病情分析:
      你好,你身高155,體重115,體重有些超標,你的標準體重應該是100斤,但是不建議你吃減肥藥,因為藥物有一定的副作用,對身體都有一定影響。
      指導意見:
      建議,最有效最健康的減肥方法就是控制飲食運動起來。低鹽低脂飲食,少吃油膩油炸食品,多吃蔬菜水果,少吃甜食,控制飲食多運動,跑步,健步走,游泳,跳繩等,每天堅持運動四十分鐘,堅持下去一定會收到良好效果。
      

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