病情分析：
      你好，昨天晚上在單位吃完晚飯后肚子就不舒服有疼痛，等出現這種情況的話，有可能受涼或者是食物不衛生等引起的癥狀。
      指導意見：
      建議注意休息，避免勞累，生活規律，不要熬夜，不要受涼，不要吃生冷辛辣刺激性的食物，可以喝點熱水或者是熱粥，也可以上上熱敷，吃點奧美拉唑等。

      病情分析：
      你好，考慮可能是飲食不當、受涼等原因引起的胃部不適，如果伴有腹痛、腹瀉等胃腸道癥狀，需到正規醫院消化內科檢查一下，明確病因對癥治療。
      指導意見：
      平時注意休息，保證充足的睡眠，多飲熱水，飲食宜軟爛易消化，少量多餐，勿食生冷、油膩、辛辣刺激性食物，適當運動，鍛煉身體，增強體質。
      以上是對“我有點不知道是胃疼還是肚子疼”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      根據你的描述分析，由于飲食不當或飲食不清潔造成的胃腸道炎癥，引起痙攣性肚子疼的癥狀，
      指導意見：
      可以口服胃炎顆粒，阿莫西林奧美拉唑或者是口服慶大霉素，消炎修復胃腸粘膜，必要時進行腹部熱敷，如果有腹瀉的癥狀。最好去醫院檢查大便常規，或是在醫生的指導下用藥。

      病情分析：
      你好，根據以上的描述考慮是受涼或飲食引起的腸痙攣或胃痙攣。建議控制飲食。
      指導意見：
      忌暴飲暴食，忌生冷辛辣油膩的食物及煙酒。用暖袋暖敷，口服654一2片或甲氰咪胍片

      病情分析：
      你好，胃疼可出現左上腹或胸口疼，飲食不合理容易誘發，可做檢查幫助診斷。
      指導意見：
      避免吃生冷食物和辛辣等刺激性食物，以免加重癥狀，飲食要清淡易消化有規律，可根據檢查結果針對病因治療。