役前訓練皮膚曬黑怎樣恢復
男 | 22歲 2019-08-26 11:35:55
2人回復
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健康咨詢描述： 訓練五天，在30多度太陽底下曬，現在臉部肌肉動時有輕微的灼痛感，膚色黑了很多。用什么辦法可以快速恢復
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醫生回復區
2019-08-26 11:55:25 我要投訴
指導意見：
關于美白注意避光的同時多吃一些富含維生素的水果和蔬菜軍訓的時候容易曬黑常見情況調理生活即可關于美白沒有捷徑市面上的美白針美白藥物不建議應用國家沒有承認
2019-08-26 13:05:03 我要投訴
目前情況看考慮是日曬傷和皮膚曬了以后發黑。日曬傷首先要注意防曬，盡量避免刺激皮膚，可以外用地奈德乳膏治療慢慢改善的。膚色變黑一般需要時間長慢慢恢復3~6個月時間。
疾病百科| 灼痛（別名：皮膚灼痛）
掛號科室：疼痛科
溫馨提示：
宜吃芹菜、金針菜、韭菜、冬瓜、烏梅、柿餅、芝麻、蓮子、海參。
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