指導意見：
      你好，這種情況下并不是你自己的問題，有可能是你的思想受傳統思想的保護或者是剛接觸性行為，所以還有一定的害羞，建議你保持局部干凈衛生性生活的時候做好保護措施，避免意外懷孕，雙方可以共同閱讀一些性知識書籍。

      這是正常的生理現象，因為男性這個時期，正是性欲最旺盛的時候，所以就會出現一些身體反應，這個你自己要正確去認識兩性的問題，多學習些兩性的知識。
      

      這種情況應該可能還是有心理的負擔在里面，因為這是男女朋友之間一些正常的性行為，建議不要有太大的心理負擔，放松心情，畢竟這種行為對男女朋友是一個正常的現象。
      以上是對“怎樣可以讓男友不撫摸自己呢？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！