你好，眩暈癥的病因復雜，很難徹底治愈，容易復發。根據你的描述情況，耳石癥的可能性比較大，其他誘發眩暈原因有美尼爾氏綜合征、迷路炎、頸椎病導致椎基底動脈供血不足等，建議你及時去醫院耳鼻喉科門診或眩暈門診、神經內科門診找專業醫生看看，遵醫囑積極查明原因并對癥治療即可，大多數病人都會逐漸恢復的。平時注意休息，不要熬夜，保證充足的睡眠，調整心態，保持良好心情最重要！
      祝你早日康復！
      

      病情分析：
      你好，你的情況屬于眩暈癥或者是頸椎病引起的癥狀，會引起頭痛頭暈惡心，你的情況需要積極藥物對癥處理，如果是頸椎病的話，需要到醫院疼痛科治療。
      指導意見：
      你的情況我建議注意休息，盡量多做頸椎的十字操，不要長時間看電視和玩手機，建議您到醫院做個頸椎間盤的CT檢查，如果是頸椎病引起的話就到疼痛科治療，如果沒有頸椎病，多考慮是眩暈癥，到醫院內科進行治療，祝你早日康復。