您好！如果有性生活的話，需要先排除一下懷孕，需要抽血化驗個血hcg再做個b超檢查。排除懷孕后，月經受多種因素的影響，除疾病外；內分泌紊亂，氣候變化、環境變遷，經期受涼，過食生冷辛辣的食物，飲食不規律，營養不好，壓力大，個人情緒生氣，熬夜，睡眠不好等都可能影響月經，并導致月經推遲。

      病情分析：
      你好，根據你的描述來看這種情況下月經延遲先排除懷孕的幾率
      指導意見：
      建議放松心情平和心態，忌辛辣刺激的食物這種情況下先排除懷孕的幾率。然后檢查彩超和激素水平看看，按醫囑給藥為好，保持局部衛生清潔

      病情分析：
      你好，根據你的情況，月經不調，建議如果有過同房可以做個HCG檢測確定一下是否懷孕的情況，對癥處理
      指導意見：
      建議排除懷孕可以做個超聲檢查看一下附件情況，子宮內膜情況，性激素六項檢查確定后對癥調理，暫時避免刺激，避免著涼和刺激性食物，腹部注意保暖，及時清洗避免感染。
      
      以上是對“月經不調導致沒來姨媽”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！